Christof Stricker

Werden Sie die beste Version Ihrer selbst!

Personal Training kann Ihnen dabei helfen ein ausgeglichenes und fittes Leben zu führen und somit nachhaltig Ihre Lebensqualität verbessern. Fern ab von gefilterten Bildern und Modelfotos – unterstütze ich bei der Entwicklung, bis hin zu Ihren persönlichen Wunschzielen. Wunder verspreche ich hierbei nicht, sondern ich plane realistisch und vor Allem nachhaltig Ihre Entwicklung. 

Personal Training auf Augenhöhe

Was bedeutet Personal Training für mich?

In meiner Definition eines Personal Trainers ist es nicht ausreichend, mit der Ausführung von Übungen oder dem Erstellen von Trainingsplänen meinen Dienst getan zu haben! Jeder Kunde ist für mich einzigartig und neben seinen individuellen, konditionellen und gesundheitlichen Voraussetzungen, ist auch sein Umfeld und die Lebenssituation für mich von großer Bedeutung. Somit geht meine Tätigkeit über die reine Trainingsbetreuung hinaus, indem ich versuche, mit Ihnen gemeinsam einen Lebenswandel zu vollziehen und die Ursachen für aktuelle Beschwerden und Probleme herauszufinden. Ich begleite jeden Kunden individuell. Dies macht es mir möglich, unmittelbar auf Veränderungen in dessen Lebenssituation zu reagieren. Aufgrund meiner Trainingserfahrung und diverser Weiterbildungen in den letzten 15 Jahren, biete ich meinen Kunden bestes Knowhow. Regelmäßige Fortbildungen sind mir wichtig und sichern meinen Kunden eine professionelle Betreuung auf Augenhöhe.

Wie kann Personal Training mit mir aussehen?

Personal Training aus einer Hand. Speziell abgestimmt auf Ihren Tagesablauf und Ihre individuelle Lebenssituation!

  • In Ihrem Büro/ Ihrer Pause

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  • Outdoor-Fitness

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  • In Ihrem Vertrags-Fitnessstudio

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  • In meinem Partner-Fitnessstudio (keine Anmeldung nötig)

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  • In meinen Fitnessraum

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  • In Ihren 4 Wänden

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Personal Training

Dabei nutze ich vor Allem

Kontakt

 CHRISTOF STRICKER
SCHULZE-BOYSEN-STR. 10
04317 LEIPZIG

TEL.: +49 (0) 160 8599848


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